Jennifer Aniston, yıllarca karbondhidrat bakımından düşük diyetler uyguladığını ancak son devirde rutininin biraz dışına çıktığını söyledi.
52 yaşındaki oyuncu, “Kendime bir orta verip, sandviç ve makarna yemeye müsaade vermeye başladım” dedi. People mecmuasının bu haftaki sayısına konuşan Aniston, “Kilosuna dikkat eden herkes masadaki ekmek sepetinden korkar. Ben artık korkmuyorum; elbette ölçülü olmak kaydıyla…” dedi. Bu durumun kendinde değişiklikler yaptığını söyleyen aktris, “Sanki bedenim karbonhidrat aldığım için beni tebrik ediyor ve bana, ‘Teşekkür ederim. Neden beni sevdiğim şeylerden yoksun bırakıyorsun?’ diye soruyor” tabirleriyle güldürdü. Aniston, intermittent fasting’in (aralıklı oruç) kendi hayat biçimi olduğunu belirterek, “Çünkü ben kahvaltıları sevmem. Bir fincan kahve içer ve kolojen kullanırım. Pilates yaparım” formunda konuştu.
Add A Comment