Yeme alışkanlıklarını nasıl kontrol altına alabiliriz? Yeme alışkanlıklarını kontrol altında tutmak, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için oldukça önemlidir. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek ve düzenli egzersiz yapmak,…
Arama: Sağlık
Sağlık, corona virüs, salgınlar ve diyet başta olmak üzere tüm sağlık haberleri csahaber.com’da.
İyi bir sindirim sistemi için nelere dikkat etmeliyiz? Sindirim sistemi, vücudumuzun besinleri sindirip emerek enerji elde etmemizi sağlayan önemli bir sistemdir. Bu sistem sağlıklı bir şekilde…
Kaliteli bir yaşam sürmek için sağlıklı alışkanlıklar nelerdir? Sağlıklı bir yaşam sürmek için düzenli egzersiz yapmak, dengeli beslenmek ve stresten uzak durmak oldukça önemlidir. Ayrıca yeterli…
Bağışıklık sistemi, vücudu hastalıklara karşı koruyan bir savunma mekanizmasıdır. Bu sistem, vücudu enfeksiyonlara karşı koruyarak sağlığı korur. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için beslenme oldukça önemlidir. Bağışıklık sistemini…
Enerji seviyesini artırmak için ne yapmalı? Günlük hayatın koşuşturması içinde enerji seviyelerimiz düşebilir. Enerji seviyemizi artırmak için düzenli egzersiz yapmak, dengeli beslenmek ve yeterince uyumak önemlidir.…
İyi bir gece uykusu için ipuçları nelerdir? İyi bir gece uykusu, sağlıklı bir yaşam için son derece önemlidir. Ancak, stres, düzensiz uyku alışkanlıkları ve teknoloji kullanımı…
Stres, modern yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline gelmiştir ve insanların günlük yaşamlarında karşılaştığı yaygın bir sorundur. Stresin etkileri, fiziksel sağlık, zihinsel sağlık ve genel yaşam kalitesi…
Egzersiz yapmanın önemi ve faydaları oldukça büyüktür. Düzenli egzersiz yapmak, fiziksel sağlığımızı korumak ve geliştirmek için önemlidir. Egzersiz yapmak, obezite, kalp hastalıkları, diyabet ve diğer birçok…
Sağlıklı beslenme rehberi nasıl olmalı? Sağlıklı bir yaşam için doğru beslenme oldukça önemlidir. Sağlıklı beslenme rehberi, dengeli ve çeşitli besinlerden oluşmalıdır. Bu rehber, vücudun ihtiyaç duyduğu…
Kilo vermek isteyen birçok insan için en önemli konulardan biri kilo verme yöntemleridir. Kilo vermek için etkili yöntemler arasında sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, su tüketimi, uyku…
Dr. Nalan Salah 1987 yılında Kosova’nın Prizren şehrinde doğmuştur. İlk okul ve lise eğitimini Prizrende tamamlamıştır. Kosovada genelinde öğrenciler arası yapılan derece sınavlarını başrıyla geçerek Amerika…
İnsan gen haritasının çıkarılması, beraberinde kanserli hastalarda gen bozukluklarının ve bunlara mahsus tedavi metotlarının araştırılmasına vesile oldu
Diz protez ameliyatlarının ileri teknoloji kullanılan cerrahi usullerle daha tesirli bir formda yapılabileceğini belirten Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Hasan Bombacı, “Ortopedik ameliyatlarda robotik cerrahinin kullanım alanı gitgide genişliyor
Ruh sıhhatini muhafazanın ve geliştirmenin birçok yolu vardır, bu yüzden ferdî gereksinimlerinize ve tercihlerinize uygun sistemleri bulmak ve hayata geçirmek daha sağlıklı sonuçlar doğuracağını belirten Uzm. Psk. Tuğçe Dabağer Dilek: ‘’Özellikle, hami formülleri hayatınıza dâhil etmekle bir arada; daha sağlıklı, keyifli ve tatmin edici bir ömür sürmeniz kaçınılmak olacaktır lakin önemli bir ruh sıhhati sorunu yaşadığınızı düşünüyorsanız, profesyonel yardım almayı ihmal etmemelisiniz’’ diyor
Son periyotta verdiği konserlerle gündemden düşmeyen Hadise son konserinde gözyaşlarına boğuldu. Sahneden annesinden bahseden ünlü müzikçi ‘Her vakit evvel sen, sonra ben. Düzgün ki varsın” dedi.