Kadın kategorisinde genel olarak Moda başta olmak üzere Kadın’a dair her şey yer almaktadır.

Soğuk havalardan bahar aylarına geçişle birlikte bedende güç eksikliği görülebiliyor. Yanlışsız besin kaynaklarının seçilmemesi, kâfi oranda besin alınmaması, vitamin ve mineral eksikliklerinin olması üzere birçok neden sizi bu devirde yorgun hissettirebiliyor. Pekala daha düzgün hissetmek ve bedendeki bu pası atmak için ne yapmalı?Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı bahar aylarında renkli beslenmenin değerini anlatıyor.

Devamını oku